Als Sporttherapeutin habe ich viele Jahre für verschiedene Krankenkassen, Rehabilitationszentren und Studios gearbeitet. Nach meiner Ausbildung zur Yogalehrerin entschied ich mich dann diesen Weg zu vertiefen, wurde Ausbilderin und schließlich auch Ausbilderin für Ausbilderinnen.
Dies unterrichte ich seit über 20 Jahren.

Mit einem Team entwickelte ich eine Yogatherapieausbildung, in der ich weiterhin unterrichte.

Seit 2006 unterrichte ich auch Yoga für Menschen mit körperlichen Behinderungen und biete hierzu auch Ausbildungen an. Um Menschen, die ich mit Yoga und Yogatherapie begleite noch besser und individueller unterstützen zu können habe ich mich dann zu weiteren Ausbildungen zur Gestalttherapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie entschieden. Dies biete ich in meinen neuen
Praxisräumen an.

MEINE ARBEITSWEISE

All diese Erfahrungen lass ich in meiner Arbeit mit einfließen. Gerne wende ich unterschiedliche Techniken ganz individuell in meinen Therapiesitzungen an. Voraussetzung für eine gute Zusammenarbeit für mich mit ihnen, ist Vertrauen, Transparenz und das Miteinander auf Augenhöhe.

In meiner therapeutischen Arbeit, egal mit welchen Schwerpunkten ich arbeite, begleite ich Sie in ihrem Prozess. Dieser ist immer lösungs- und ressourcenorientiert. Dabei orientiere ich mich an ihrem Prozess, ihren Wünschen, Zielen und Bedürfnissen. Ich unterstütze Sie, indem ich zuhöre, je nach Bedarf körperlich arbeite, die Weisheit und Signale Ihres Körpers einbeziehe, diese spiegele, Strategien mit Ihnen erarbeite und Potentiale herausarbeite. Es geht darum Blockaden zu erkennen, das Vertrauen in ihre Selbstheilungskräfte und Lösungen zu entwickeln. Je nach Wunsch, Bedarf und Thema gebe ich Ihnen auch gemeinsam erarbeitete Übungen, Meditationen, Atemübungen und diverse Techniken an die Hand, die Sie selbständig üben und anwenden können.

Fragen Sie gerne jede Thematik bei mir an.

Themen können u. a. sein:

• Lebenskrisen
• Sinnkrisen
• Spirituelle Krisen
• Leichte Depressionen, depressive Verstimmungen
• Lebensumbrüche
• Körperliche Beschwerden mit psychischen Ursachen
• Atemproblematiken
• Selbstwertprobleme
• Bedürfnis sich persönlich weiterzuentwickeln
• Stress, Burnout: wieder in seine Kraft kommen

Preise:

80,-€/ 60 Min.

* Versuchen sie ihre Termine bitte pünktlich einzuhalten. Sollten sie einen Termin nicht wahrnehmen, ohne ihn 24 Stunden vorher abgesagt zu haben, stelle ich den vollen Betrag in Rechnung.

AKTUELLE TÄTIGKEITEN:

• Ausbilderin für Yogalehrer*innen, Yogatherapeut*innen und Yogalehrerausbilder*innen
• Ausbilderin zum Thema „Yoga für Menschen mit Behinderung“
• Leiterin der AG-Yoga im dt. RollstuhlSportverband
• Yogalehrerin online und in Präsenz • Heilpraktikerin für Psychotherapie
• Gestalttherapeutin und Yogatherapeutin

AUSBILDUNGEN:

• Ausbildung zur Sport- und Gymnastiklehrerin
• Ausbildung zur Sporttherapeutin
• Ausbildung zur Präventionsreferentin, Entspannungstrainerin, Rückenschulleiterin
• Ausbildung zur Yogalehrerin und Ausbilderin
• Ausbildung zur Yogatherapeutin in versch. Seminaren bei Fr. Dr. Gupta und Guru Dharam Singh
• Mitgründerin und Ausbilderin der Yogatherapieausbildung 3HO
• Gründerin und Ausbilderin zum Thema „Yoga für Menschen mit Behinderung“
• Ausbildung zur Gestalttherapeutin
• Heilpraktikerin für Psychotherapie